Die Beckenbodengymnastik wird speziell zur Kräftigung und Koordinierungsverbesserung der Beckenbodenmuskulatur eingesetzt. Hierzu zählen z. B. Harninkontinenz und Beschwerden nach Operationen.
Für die richtige Therapie ist es wichtig, die Art der Störung zu erkennen. Dabei werden anatomische Aspekte besprochen, entsprechende funktionelle Übungen durchgeführt und die Beckenbodenmuskulatur gestärkt.
.